Kako smršati

37-godišnji je glazbenik iz Splita, kako kaže, odrekao se svega nekoliko namirnica te u svoj život uveo novinu zbog koje se smršavio više od...

Ako želite da smršate u vojnom stilu nudimo vam sjajan način. Ova dijeta je poznata kao vojna ishrana. Pravila su kao i u vojsci...

Aleks Huk (36), majka dvoje djece iz Velike Britanije, za 13 godina pojela je više od 30.000 kesica čipsa, a sada je, kada se...

U ovom članku ćemo vam dati recept najmoćnijeg napitak za mršavljenje koji će vam pomoći da istopite višak kilograma odmah. Rezultati su više nego...

Ove sitne sjemenke poznate su još i pod nazivima škajola ili svjetlica. Iako je to prvenstveno hrana za ptice, istraživanjima se otkrilo da je...

Navikli smo da nam se govori kako je za mršavljenje potrebno dobro se oznojiti, zadihati i bukvalno na znoj izbaciti sav višak koji imamo...

Ako tražite način da izgubite višak kilograma i da budete u formi tokom ljetnih praznika sljedeća dijeta će biti od pomoći i jednoj ženi...

Već nebrojeno puta smo spominjali kako želite li skinuti nekoliko kilograma ne trebate držati stroge dijete i gladovati već promijeniti životne navike i dnevni...

Nažalost, najteže masti za eliminisati su one u predjelu abdomena. Masti se uglavnom nalaze u ovoj zoni. Trbušne masnoće utiču na fizički izgled ljudi, ali...

Postoje brojne dijete i planovi detoksikacije debelog creva koje mogu očistiti toksine iz vašeg sistema. Ishrana za čišćenje creva uključuje namirnice poput spanaća, brokule, belog...