Ove vježbe koje ćete vidjeti na videu mogu vam uveliko pomoći da se riješite nabora sala na leđima, ispod pazuha ali i da lijepo utegnete svoje ruke. Koža i meso na rukama, najčešće kod žena zna biti vidno opustena, a isto tako i na leđima, naročit kao posljedica pogrešnog nošenja grudnjaka.
