Category: Supplements

Ruskinje su nadaleko poznate po svojoj besprijekornoj koži i prirodnoj ljepoti, a jedna od njihovih najvećih tajni krije se u jednostavnom sastojku iz kuhinje – ovsenim pahuljicama. Ovaj prirodni piling, koji generacije Ruskinja koriste, čisti kožu, uklanja mrtve ćelije i ostavlja je svilenkasto glatkom, bez... Continue reading

Švedska kompanija SolTech Energy donela je revoluciju u korišćenju solarne energije sa svojim jedinstvenim staklenim crijepovima koji zagrevaju kuću na čist i efikasan način. Ovi crijepovi, napravljeni od običnog prozirnog stakla, ne samo da štite krov, već i pretvaraju sunčevu energiju u toplotu za vaš... Continue reading

Ako želite da smršate brzo i zdravo, krastavac dijeta je pravi izbor za vas! Ova jednostavna dijeta obećava gubitak do 7 kilograma za samo 14 dana, uz očuvanje energije i vitalnosti. Krastavac je tajno oružje – niskokaloričan, pun vode i vlakana. **Kako funkcioniše?** Krastavac ima... Continue reading

Svakodnevno koristimo šampone, sapune i gelove za tuširanje misleći da čistimo svoje telo, ali jedna hemikalija koja se nalazi u mnogim ovim proizvodima može tiho uništavati naše zdravlje. Reč je o **natrijum lauril sulfatu (SLS)**, sastojku koji se krije iza bogate pene koju toliko volimo.... Continue reading

Jabukovo sirće nije samo za salatu – ono je prirodni čistač koji može zameniti mnoge hemijske proizvode u domu. Evo šta sve može očistiti. **1. Kuhinja:** - Mikrotalasna: Pomešajte sirće i vodu (1:1), zagrejte 2 minuta, pa obrišite – masnoća nestaje. **2. Kupatilo:** - Slavinu:... Continue reading

Spavanje sa upaljenim ventilatorom leti deluje kao spas, ali može imati neočekivane posledice po zdravlje. Evo šta treba da znate pre nego što ga ostavite uključenog preko noći. **Šta se dešava?** - **Suši vazduh:** Ventilator isušuje nosnu sluzokožu, što izaziva iritaciju ili krvarenje. - **Alergije:**... Continue reading

Jabukovo sirće je čudotvorac koji imate u kuhinji, a može učiniti više za vaše telo nego što mislite. Natrljajte ga na ova mesta i iznenadićete se rezultatima. **1. Stopala:** - Natopite stopala u mešavinu sirćeta i vode (1:3) 15 minuta. Uklanja gljivice i miris. **2.... Continue reading

Ovaj napitak nazivaju "detoks bombom" jer čisti organizam od toksina, poboljšava varenje i daje energiju. Lako se pravi i idealan je za svakodnevnu upotrebu. **Recept:** - 1 kašika jabukovog sirćeta - Sok od 1 limuna - 1 kašičica cimeta - 1 čaša tople vode **Priprema:**... Continue reading

Krompir je omiljena namirnica, ali način pripreme može uništiti njegove vitamine i minerale. Evo kako da ga spremite na najzdraviji način i iskoristite sve njegove prednosti. **Najbolja metoda: Pečenje u kori** - **Kako?** Operite krompir, ne ljuštite ga, premažite maslinovim uljem i pecite na 200°C... Continue reading